أفضل الوصفات

سبانخ بالزبدة

سبانخ بالزبدة

وصفة السبانخ بالزبدة 18-03-2016 [تحديث في 20-03-2016]

السبانخ مع الزبدة وجبن البارميزان هو طبق جانبي سهل التحضير ولذيذ حقًا ، ممتاز لمرافقة اللحوم والأسماك. إنه طبق جانبي كلاسيكي إلى حد ما ، وعادة ما يكون محبوبًا من قبل كل من البالغين والأطفال بفضل النكهة اللذيذة للزبدة والبارميزان التي تمزج مع السبانخ مما يجعلها طبقًا بسيطًا ولكنه غني بالطعم. أطبخ الخضار بالبخار للحفاظ على الفيتامينات والأملاح المعدنية ، في حالة عدم وجود سلة تبخير (يمكنك أيضًا استخدام مصفاة وغطاء) يمكنك غليها بسرعة ، ليس أكثر من دقيقتين :) بين قليلًا ولكن سأقدم لك وصفة أخرى لذيذة ؛)

طريقة

طريقة عمل السبانخ بالزبدة

طهي السبانخ على البخار لمدة 5 دقائق.

تذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة وتحمير فص من الثوم.

يُضاف السبانخ ويُضاف الملح ويُطهى لبضع دقائق

نضيف أيضا جبن البارميزان المبشور ونخلط.

قدمي السبانخ في الزبدة مع رش البارميزان على الفور.

فيديو: اكلات كيتو دايت. Creamy Spinach. سبانخ بالجبنه اكلات دايت سهلة. اكل دايت (شهر اكتوبر 2020).