وصفات غير عادية

قطع سمك الفرخ بالزيتون والكبر

قطع سمك الفرخ بالزيتون والكبر

وصفة Bocconcini من سمك الفرخ مع الزيتون والكبر 26 2015/2015 [محدث في 26-2017]

مرحباً بالجميع ، اليوم أقدم لكم الوصفة لتحضير قطع من سمك الفرخ مع الزيتون والكبر ، طبق بسيط وسريع ولذيذ. لقد اكتشفت الفرخ منذ عامين فقط ومنذ ذلك الحين غالبًا ما أشتريه لأنهم يبيعونه بالفعل في شرائح وليس له عظام ، ولأن تنظيف السمك دائمًا ما يكون تجويفًا ، ولا داعي للحديث عن الأشواك أجدها مريحة للغاية ؛) آسف لقد تأخرت ولكن هذا الصباح أفسدت أكثر من المعتاد والآن فقط وجدت وقتًا مجانيًا لنشر وصفة اليوم ، وهذا التضمين في المدرسة عندما يحدث في نوبة منتصف الصباح يزعجني طوال اليوم. يا فتيات أتركك لأنني تأخرت على الخط كله ، إذا كنت تريد تجربة الوصفة ، فأعلمني إذا أعجبك ذلك. القبلات.

طريقة

كيفية صنع جثم Bocconcini مع الزيتون والكبر

قطع شرائح سمك الفرخ إلى مكعبات.

نضعهم في طبق من الدقيق والملح

تحضير الكبر المحلى والطماطم المجففة المقطعة والزيتون الأخضر في وعاء.

سخني القليل من الزيت في مقلاة كبيرة ، أضيفي لقم السمك وحمريه.

يُحلى بالنبيذ الأبيض ، ثم يُضاف الكبر والزيتون والطماطم.

يقلى في مقلاة لمدة 5 دقائق.

قدمي لقم سمك الفرخ بالزيتون والكبر.

فيديو: طاجين الحوت سمك الفرخ بالبصلة و الزبيب لذيذ حقا يستحق التجربة (شهر اكتوبر 2020).